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mayraayelen
Notizen
02 Mrz 16
mayraayelen's Notizen, 02 Mrz 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
62 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 März 2016:
732 kcal
Fett: 30,79g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 70,24g.
Frühstück:
3 Arroyos Almohaditas Rellenas.
Mittagessen:
Tarta de Verdura.
Abendessen:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria.
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2908 kcal
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Ruhen - 21 Stunden und 20 Minuten.
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