Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Pan Pa Ya Fitt Pan, Huevo Duro. Mittagessen: Horneaditos Arepa de Maiz Amarillo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomate Verde. Snacks/Sonstiges: Alpina Queso Finesse, Zenú Jamón de Pavo Pietran, Don Chicharron Don Chicharron. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marcis32's Gewichtsverlauf
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