Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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54,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 6,41g | Eiw: 11,60g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Cimory Yogurt Aneka Buah, Quaker Quickcook Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Cilok, Sayur Campuran. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sandariiajah's Gewichtsverlauf
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