Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 186,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Красное Яблоко, Cornex Батончик-Мюсли, Красное Яблоко, Молочное Дело Творобушки. Abendessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Звездный Сухари Ванильные, Белый Город Молоко 2.5%, Амка Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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