Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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101,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 162,56g.
Frühstück: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, el Pozo Jamón Curados Taquitos Mini, Hacendado Caldo de Cocido, La Fallera Arroz Extra. Abendessen: Bonduelle Guisantes y Zanahorias, Hacendado Filetes de Panga. Snacks/Sonstiges: Arias Queso de Burgos, el Pozo Jamón Curados Taquitos Mini, Tomates, Valor Chocolate Negro 70%, Miel, Carrefour Yogur Natural 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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DesireeSanz's Gewichtsverlauf
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