Svzharikova's Notizen, 21 Feb 17

?!?!?!?? 1 день месячных . Что с весом? Гормоны? Переела
61,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2017:
1341 kcal Fett: 43,35g | Eiw: 138,64g | Kohlh: 98,11g.   Frühstück: Малина, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Авокадо, Индолина Бедро Индейки. Abendessen: Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, На здоровье Молоко 0,5%, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Svzharikova's Gewichtsverlauf


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