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shake mittag shake
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 133,56g | Kohlh: 124,89g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, Apfelkrapfen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Maggi Gebratene Nudeln Gemüse, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Snacks/Sonstiges: Myprotein Eiweißshake, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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