davydcabral's Notizen, 21 Feb 17

eu hein! kkk
77,9 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2017:
2224 kcal Fett: 184,96g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 41,66g.   Mittagessen: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Contra-filé, Ovo, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Contra-filé, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata, Coco Seco, Cacau Show Bendito Cacao 85%. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
tamo juntooo nessa fase difícil kkkkk 
21 Feb 17 vom Mitglied: BellyNunes
Faz parte. :) 
21 Feb 17 vom Mitglied: Eugepos
Força aí Davyd!!! 
21 Feb 17 vom Mitglied: oliviamedeiros
ocilacão é normal, mais fica atento  
21 Feb 17 vom Mitglied: andreavscorreia

     
 

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