Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Сметана, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Зерновой, Творог 9%. Mittagessen: Пахлава, Жареный Картофель, Тыква, Рыбный Суп, Морская Капуста. Abendessen: Тыквенный Суп, Вино Мерло, Шоколад, Мороженое, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе, Инжир. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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