Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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709 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 15,75g | Kohlh: 100,77g.
Frühstück: Telur Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Rempeyek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Brownies, Aice Es Krim, Kue Pukis. mehr...
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1598 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nethavani's Gewichtsverlauf
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