|
My body is going to drag out the last half pound to onederland just to make me suffer!
I thought for sure I'd be down 1-2# today for the simple fact I was sick with some GI thing yesterday. The budge will probably come tomorrow.
|
90,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 44,05g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). Abendessen: Pace Pico De Gallo, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), America's Choice Strawberry Syrup, Blue Bunny No Sugar Added Double Strawberry Ice Cream, Trader Joe's Fresh Vegetable Tray. mehr...
|
|
2485 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
That's seems to always be the the way it goes. Soon it won't even matter because you will be there and loving it and looking to the next goal.
21 Feb 17 vom Mitglied: upkeep
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sherillynn's Gewichtsverlauf
|