Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 6,00g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 59,30g.
Frühstück: Starbucks Caffe Americano (Grande), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Honey, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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