flaviaaraujo1991's Notizen, 21 Feb 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017

64 kg Bisher verloren: 11,5 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2017:

442 kcal

Fett: 27,36g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 3,60g. Mittagessen: Italac Creme de Leite, Copacol Peito de Frango Desfiado. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frango Assado. mehr...

1716 kcal

Bewegung: Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,3 kg pro Woche

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