Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 227,75g | Kohlh: 113,20g.
Mittagessen: Carrots, Chicken Breast, Carrots, Chicken Breast. Abendessen: Ritz Crisp & Thin, Waitrose Essential Egg Mayo Sandwich. Snacks/Sonstiges: MyProtein Protein Cheese, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, Alpro Soya Plain Yoghurt, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, MyProtein My Bar Zero, Ideal Protein BBQ Soy Puffs, Tetley Lemon Green Tea, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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