Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2010
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: larabar, brown egg, trader joe's single serving - almonds. Mittagessen: larabar, trader joe's single serving - almonds. Abendessen: Fage yogurt strawberry, trader joe's butternut squash soup, trader joe's chili lime chicken, trader joe's honey wheat pretzels. Snacks/Sonstiges: trader joe's peanut butter with flax, apple. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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olsonst16's Gewichtsverlauf
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