Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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108,4 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 49,00g.
Mittagessen: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables. Abendessen: Morningstar Farms Chik Patties Original. mehr...
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3301 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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