Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
|
67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 136,69g.
Frühstück: Майонез, Вода, Груши, Куриные Бедрышки (Запеченные), Изюм (без Косточек), Фермерское Подворье Кефир 1%, Житница Здоровья Полба. Mittagessen: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Позы, Чебурек, Перекресток Салат из Говяжьего Языка и Овощей, Зеленый Чай. Abendessen: Чак-Чак, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вода, Мандарин, Вода, Груши. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinkaAls's Gewichtsverlauf
|