Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 85,87g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 185,52g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 0,5%, Икра Кеты, Кижуча, Ашан Багет Французский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Эльбрус Клюковка, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Борщ. Abendessen: Малиновое Варенье, Сырники домашние. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Домик в деревне Молоко 1,5%, АМА Кольцо с Творожным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|