Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
|
49,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 59,96g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Danone Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Mittagessen: Starbucks Карамель Маккиато (Гранде), Сгущенка, Обычные Блины, Плов с Говядиной. Abendessen: Орехи Кешью, Миндаль, Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
|
1574 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_eureka's Gewichtsverlauf
|