Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
|
52,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 51,66g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 76,27g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сахар, Ламбер Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Fish House Окунь Морской, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariyam999's Gewichtsverlauf
|