Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 85,53g.
Frühstück: Avena, Nuez, Clara de Huevo, Manzana, Espinacas. Mittagessen: Zanahoria, Nuez, Zumo de Limón, Espinacas, Huevo, Quinoa (Cocida). Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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