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Restaurant Food = sodium, regardless of how plain or few calories! Sodium = water weight! I should be happy it's Friday! Going to see Jeff Dunham tomorrow evening!
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121,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 27,18g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk. Mittagessen: Dare Cabaret Crisp & Buttery Crackers, Wegmans Spicy Red Lentil Chili. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin), El Sol Homemade Salsa. Snacks/Sonstiges: Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Banana, Dole Melon Medley, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh = people say his show is great!
24 Feb 17 vom Mitglied: HCB
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you are right.....if someone else cooks it you can be sure of a gain..even tho it is low carb..... just how it is...
24 Feb 17 vom Mitglied: SJWNana
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Eating out is challenging. I have been too a Jeff Dunham show you will burn calories with all the laughing 😃
25 Feb 17 vom Mitglied: Tjscopemonkey
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25 Feb 17 vom Mitglied: RoseFlorida
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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