Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Kıyma, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Peynir, Antep Fıstığı. Mittagessen: Bal, Avokado. Abendessen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Et Sote. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sonfeyz's Gewichtsverlauf
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