Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
|
67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 55,37g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 172,72g.
Frühstück: Чак-Чак, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Чай, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Карусель Котлета Домашняя, Глобус Смесь Риса Пропаренного и Дикого, Куриный Суп. Abendessen: Вода, Чебурек, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie, Вода, Обычные Блины, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Пекинская Капуста, Вода, Груши. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinkaAls's Gewichtsverlauf
|