Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 83,36g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: Капучино, Яблочные Оладьи. Mittagessen: Рибай Стейк, Брокколи. Abendessen: Избенка Йогурт Греческий Черника, Красное Яблоко. mehr...
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2860 kcal
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Bewegung:
Wandern - 25 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten, грудное вскармливание - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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