|
Gick med i ViktVäktarna i söndags. Gått ned 3,7kg på 4 dagar! Inspireras även av boken Food Farmacy och känner mig nu otroligt nyttig. Är i stugan och kör två pass/dag ungefär. Men orkar inte så mycket öga dåligt kolhydratintag tror jag. Åker skidor på sjön vilket är döjobbigt.
|
78,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|