Andre2807's Notizen, 25 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
102 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2017:
1823 kcal Fett: 75,33g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 206,47g.   Frühstück: Burger King Coca-Cola (Groß), Gebirgsjäger Bauernschinken, Käse, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Burger King Whopper. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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