Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 85,90g.
Frühstück: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Оливковое Масло, Яйцо, Тревиль Бри, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Помидоры. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Abendessen: Delicados Тортилья, Говядина Тушеная, Магнит Банан, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Печенье овсяное, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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