lynnmead1963's Notizen, 25 Feb 17

well :) my WII told me I am back in the normal range and no longer overweight. I am very pleased about that. Now to get rid of at least 10 to 15 more pounds.
61,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2017:
259 kcal Fett: 10,60g | Eiw: 7,75g | Kohlh: 32,72g.   Frühstück: Coca-Cola Diet Coke (Can), Buttermilk Pancakes. mehr...
1555 kcal Bewegung: Pilates - 15 Minuten, Wii Fit - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Great news!  
25 Feb 17 vom Mitglied: BearBHungry
Nice work! 
25 Feb 17 vom Mitglied: HCB

     
 

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lynnmead1963's Gewichtsverlauf


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