Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
|
79 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 41,10g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 158,25g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Блины, Корица, Вкусный День Творог Обезжиренный. Mittagessen: Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Яблоко Зеленое, Киви. Snacks/Sonstiges: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|