Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 132,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Молочный Гостинец Творог 4%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сметана, Китайская Капуста, Сельдерей, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Fine Food Блинчики с Мясом. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Дикси Яблоки Голден. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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