Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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110,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 258,98g.
Frühstück: Milbona Fruit King, Maitokahvi, Hanavesi. Mittagessen: Kotimaista Broilerin Ohutleike, Vitasia Madras Curry Sauce, Rainbow Basmatiriisi, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Abendessen: Grandiosa Tex Mex, Iso Hampurilainen. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Maitokahvi, Hanavesi, Milbona Fruit King. mehr...
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3324 kcal
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Bewegung:
Lenkki - 27 Minuten, Kävely - 2 Stunden und 41 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kirzikkaa's Gewichtsverlauf
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