Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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112,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 20,17g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 132,63g.
Frühstück: Koffie met Melk, Dandy Sweet Clementines, Quaker 3 Minutos, Delhaize Zachte Gedroogde Kersen, Everyday Magere Melk. Mittagessen: Romanesco, Carrefour Roze Garnalen. Abendessen: Carrefour So Fresh Pastinaak, Rapen. Snacks/Sonstiges: Indiana Beef Jerky Pepper, Le Rustique Camembert Light, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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spaceblunt's Gewichtsverlauf
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