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Tag 1 😢
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Lidl Rosenbrötchen, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Kaffee. Mittagessen: TiP Hühnerfrikassee mit Reis, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer. Abendessen: Sonstige Kalorien Unbek. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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