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Tag 5 😃
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92,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 29,28g.
Frühstück: Böklunder Dicke Bockwurst, Proteinpulver, Kaffee. Abendessen: Milbona Butterkäse, Kupfer Luftgetrocknete Minisalamis, Brunch Peitsche Scharfe Salami. Snacks/Sonstiges: Bodymed Eiweissriegel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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