Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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84,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 230,56g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lätta Margarine, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Combo Family Cappuccino Schoko, Banane, Sprite Sprite, Orangensaft. Abendessen: Sprite Sprite, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Snacks/Sonstiges: Bitburger Radler, Snickers Miniatures, Kaugummi (Zuckerfrei), Combo Family Cappuccino Schoko. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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