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So, I gain after all.. but considering what I have been doing and not eating correctly... this is what I should except. Hopefully I will be able to lose some weight by Friday if not.. its okay! I'm not going to dwell on it.
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109,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1175 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: banana, Honey Smacks Cereal, Light Vanilla Soy Milk. Mittagessen: croutons, Deli Select Cb Sandwich Variety Pack, white vinegar, oil, lemon juice, Mixed Baby Greens, Adobo All Purpose Seasoning. Abendessen: white rice, EGG NOODLES. Snacks/Sonstiges: orange, Light Swiss Original Wedges, Ritz Reduced Fat Snack Crackers. mehr...
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3236 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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blazingigi's Gewichtsverlauf
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