Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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51 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 122,19g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рассольник, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Мандарины, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активиа Натуральная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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