teplicalena's Notizen, 27 Feb 17

Эх выпили вчера винца, да сырами и хамоном закусили... теперь голова раскалывается, собаку вывести лень. Хочется спать, но муж храпит так, что трясутся стены... заставила себя съесть завтрак.. а на весах ппц (

94 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 29 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

823 kcal

Fett: 18,95g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 90,86g.   Frühstück: Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". Snacks/Sonstiges: Редька, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...