Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Oat Dream Havermelk + Calcium, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Mittagessen: Everyday Scampi, Groene Olijven, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Gebakken Gepaneerde Kabeljauw, Maatjesharing. Abendessen: Cava, Witte Tafelwijn, Kipfilet, Old El Paso Wrap Tortillas. Snacks/Sonstiges: Lay's Paprika, Snack a Jacks Rijst- en Maïssnack met Karamelsmaak, Twix Twix Mini. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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isabelle.vancauteren's Gewichtsverlauf
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