acadia1894's Notizen, 27 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
113,1 kg Bisher verloren: 28,0 kg.    Still to go: 51,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2017:
1732 kcal Fett: 42,47g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 243,94g.   Frühstück: Stouffer's Fit Kitchen Oven Roasted Chicken, French's Classic Yellow Mustard, Kroger Hot Dog Buns, Hillshire Farm CheddarWurst Smoked Sausage with Wisconsin Cheese. Mittagessen: Kroger Potato Hamburger Buns, Lloyd's Barbeque Company Honey Hickory BBQ Sauce with Seasoned Shredded Pork. Abendessen: Star Extra Virgin Olive Oil, Kroger Fresh Selections Stir Fry Vegetables, Soy Sauce, Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Izze Sparkling Water Raspberry Watermelon, Izze Sparkling Water Raspberry Watermelon, Izze Sparkling Water Raspberry Watermelon, Kroger Cinnamon Rolls with Icing, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. mehr...
3338 kcal Bewegung: Putzen - 2 Stunden, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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