Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 126,34g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 174,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Ряженка 4%, Отруби Ржаные. Mittagessen: Вода, Зеленый Чай, Помидоры, Свинина Запеченая. Abendessen: Кабачок, Баклажаны Гриль, Салат Летний. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Абрикосовые Косточки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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