Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2010
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78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 76,19g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 57,51g.
Frühstück: atkins shake. Mittagessen: Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), salad, chicken wing, baked chicken thigh, chicken breast. Abendessen: good seasons italian dressing, salad, popeyes chicken breast spicy, wendy's chili. Snacks/Sonstiges: roasted almond. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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