Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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63 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 49,37g.
Frühstück: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Abendessen: Красные Помидоры, Говяжий Фарш, Мармелад, Грейпфрут, Куриное Крыло, Вареное Яйцо. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mezenina_av's Gewichtsverlauf
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