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yeay genap 10kg sudah turun berat badan. masih ada 8kg lemak babi yang harus di hempas
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54 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 18,83g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Abendessen: KFC French Fries (Regular). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dhytaprmswr's Gewichtsverlauf
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