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#Força 💪 😎
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 15,27g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 31,87g.
Frühstück: Sadia Coração de Frango, Morangos. Mittagessen: Camil Feijão Branco, Pepino (com Casca), Pepino (com Casca), Tomates. Snacks/Sonstiges: Camarão, Camarão, Camarão, Camarão. mehr...
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2335 kcal
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Bewegung:
Caminhar (rápido) - 6.0/Kph - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Pierre Bomfim's Gewichtsverlauf
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