Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
89,7 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2017:
1364 kcal Fett: 80,74g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 66,43g.   Frühstück: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Scrambled Egg. Mittagessen: Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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