Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 221,32g.
Frühstück: Myprotein Impact Weight Gainer. Mittagessen: Banana, Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Mac And Cheese. Abendessen: Sumol Laranja, Carne de Porco à Alentejana. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Morango. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
E vamos ganhando peso... maravilha
28 Feb 17 vom Mitglied: Aletria1
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Aletria1's Gewichtsverlauf
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