Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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80,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 199,06g | Kohlh: 39,97g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Abendessen: Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Каждый День Филе Хека. Snacks/Sonstiges: KFD Nutrition WPC 80, Байкальский Кефир Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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