Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 10,36g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 67,92g.
Frühstück: Herbalife Shake, Herbalife Personalized Protein Powder. Mittagessen: Wortel Dimasak, Tomat Merah, Tahu Kukus, Putih Telur, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Shake. Snacks/Sonstiges: Jeruk Nipis. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Maya FataNet's Gewichtsverlauf
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